La règle des 100 pour progresser : la constance, c'est le game !

18 minutes par jour, ça ne paraît rien… mais c’est exactement ce qui sépare ceux qui rêvent, de ceux qui progressent vraiment. La constance bat toujours le talent brut.

Ce n’est pas le temps que tu passes qui compte.
C’est la façon dont tu l’utilises.

Ce calcul est simple mais puissant :
→ 100 heures par an
→ Seulement 18 minutes par jour
→ Et la possibilité de dépasser 95 % des gens, dans presque n’importe quel domaine, s’ouvre.

C’est une pratique dont j’essaie de convaincre mes élèves, en les invitant simplement à lire 15 min par jour, ou à écrire… Je suis convaincue que ces rituels peuvent changer les choses…  

🎸 Le musicien ne joue pas parfaitement dès le début.
Il répète les mêmes accords encore et encore, jusqu’à ce que ça devienne naturel.

🏀 Le basketteur ne marque pas tous ses paniers dès le premier jour.
Il s’entraîne chaque jour, des centaines de tirs, seul sur le terrain.

🧁 Même le pâtissier qui fait les meilleurs gâteaux a commencé avec des ratés.
Mais il a continué, une recette à la fois.

Ce n’est pas une question de talent magique.
C’est le fait de continuer là où d’autres s’arrêtent.
 

La constance, c'est une douce mélodie qui finit par créer une symphonie. On sent la puissance de ces petites actions répétées avec amour.